El dolor de espalda es una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo, y muchas veces se trata de manera inadecuada utilizando analgésicos o sometiéndose a intervenciones quirúrgicas que no garantizan un alivio duradero. En "DOLOR DE ESPALDA", el autor Roland Liebscher-Bracht expone una nueva perspectiva sobre esta problemática, sugiriendo que la raíz del problema no reside únicamente en lesiones o enfermedades, sino en la tensión muscular excesiva y el deterioro de las fascias, el tejido conectivo que sostiene y conecta los músculos con las demás estructuras del cuerpo.El libro propone una terapia revolucionaria que se centra en tratar la causa real del dolor de espalda en lugar de solo aliviar los síntomas. A través de un enfoque integral que combina la relajación muscular y la flexibilización de las fascias, los lectores aprenderán a detener el desgaste en las articulaciones vertebrales, recuperando así la movilidad y reduciendo el dolor crónico. Uno de los aspectos más valiosos de esta obra es la inclusión de una serie de ejercicios prácticos. Estos ejercicios están disponibles en formato de vídeo, lo que permite a los lectores seguir las rutinas de forma visual y fácil. Asimismo, el autor presenta métodos de autotratamiento mediante osteopresión, proporcionando técnicas específicas que se pueden realizar en casa para aliviar el dolor de manera efectiva."DOLOR DE ESPALDA" no solo se limita a ofrecer soluciones temporales, sino que promueve un cambio de hábito y una nueva forma de entender y cuidar nuestro cuerpo. La obra de Roland Liebscher-Bracht es una guía completa para todos aquellos que buscan liberarse del tormento del dolor de espalda, con información accesible y aplicable para mejorar la calidad de vida. Es un recurso indispensable para quienes desean tomar el control de su bienestar físico y experimentar una transformación en su salud postural.
